DÜNYA İNFLAMATUVAR BAĞIRSAK HASTALIKLARI GÜNÜ (19 Mayıs)
İnflamatuvar bağırsak hastalığı, sindirim sistemi kanalının yüzeyinde kronik iltihaplanma ile karakterize edilen bir hastalıktır.
İnflamatuvar bağırsak hastalığı belirtileri:
● İshal
● Dışkıda kan
● Kramp biçiminde karın ağrısı
● Hızlı kilo kaybı
gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Bu belirtilerden bir veya birkaçına sahipseniz vakit kaybetmeden hekime görünün.
İnflamatuvar bağırsak hastalığına yakalanma riskinizi azaltmada sağlıklı beslenme önemlidir.
Basit şekerlerden, fruktoz ve fruktoz şurubundan, fastfood ve uzun raf ömrü olan paketli gıdalardan uzak durmalı, karbonhidrat alımı azaltılmalıdır.