DÜNYA GÖRME GÜNÜ (8 Ekim)
Sağlıklı görme, sağlıklı gelişim..
Çocuklarda görme sorunları her zaman fark edilmeyebilir. Çocuğunuzun görme sorunu olduğunu söylemesini beklemeyin; görme taramalarını zamanında yaptırın.
Detaylı bilgi ve tarama için aile hekiminize başvurabilirsiniz.
Görme Taraması Ne Zaman Yapılır
Görme Taraması Neden Önemlidir.
Göz Sağlığınızı Korumak için Dikkat Etmeniz Gerekenler 
Gözlerinizi Korumak için;
● Ekranlara (bilgisayar, telefon vb.) uzun süre bakmayın
● Düzenli göz muayenesi yaptırın
● Gözünüzü yoracak aktivitelerde mola verin
● Kitap okurken kitapla gözünüz arasında en az 30 cm mesafe olmasına dikkat edin
● Gözünüzü zararlı ışınlara maruz bırakmayın
● Güneşe çıplak gözle bakmayın
● Sağlıklı beslenin
Parlak ekranlara
uzun süre bakmak gözleri yorar, göz kuruluğuna neden olur.
Göz sağlığı için 20-20-20
kuralını uygulayabilirsiniz.
Bilgisayar başında çalışırken 20 dakikada bir 20 saniyeliğine ekrana bakmaya ara vererek 20 fit (6 metre) uzaktaki bir nesneye
bakın.
G Ö Z S A Ğ L I Ğ I
Yaşam boyu tüm insanların en az bir göz sağlığı problemi
yaşayacağı vurgulanırken, sorunun küresel ancak çoğu zaman önlenebilir olduğu,
bu farkındalığın ise bireysel düzeyde başlayacağı vurgulanmaktadır.
Dünya Sağlık Örgütüne göre küresel olarak, 1 milyar insanın
önlenebilecek veya henüz çözülmemiş bir görme bozukluğu vardır.
Bu 1
milyar insan:
• Kırma kusuru (123,7 milyon)
• Katarakt (65,2 milyon),
• Glokom (6,9 milyon)
• Korneal opasiteler (4,2 milyon)
• Diyabetik retinopati (3 milyon)
• Trahom (2 milyon)
• Yaşlılığın neden olduğu yakın görme bozukluğu (826 milyon) nedeniyle orta veya şiddetli uzak görme bozukluğu veya körlüğü olanları içermektedir.
Nüfus artışı ve yaşlanmanın daha fazla insanın görme bozukluğu olma riskini
artırması beklenmektedir.
Engelli
nüfusa ilişkin veri ihtiyacını gidermek için Aile Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığınca oluşturulan
Ulusal Engelli Veri Sisteminde kayıtlı ve hayatta olan engelli sayısı;
» 1.422.159’u
erkek,
» 1.107.542’si
kadın olmak üzere 2.529.701’dir.
» Ağır
engeli olan kişi sayısı 778.528’dir.
Bunların %11,1 ini görme engelliler oluşturmaktadır.
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından 2008 yılından itibaren bireylerin
genel sağlık durumunun ortaya çıkarılması ve kalkınma göstergeleri içerisinde
önemli bir paya sahip olan sağlık göstergesine yönelik bilgilerin elde edilmesi
amacıyla gerçekleştirilen Sağlık Araştırması kapsamında ise 2016 yılında 15 yaş
üzeri nüfusta görme sorunu olan birey oranı %6,9’dur.
Yaşam boyu göz rahatsızlıkları ve görme bozukluğu ile ilişkili tüm ihtiyaçları
karşılamak için sağlığın teşviki, önlenmesi, tedavisi ve rehabilitasyonu için
etkili müdahaleler mevcuttur.
Bazıları, uygulanması en uygun ve uygun maliyetli olanlardır.
Çocuklarda sık görülen görme kusurlarına yönelik tarama çalışmaları da bu
programlar içindedir.
Ülkemizde çocukluk çağında göz ve görme taraması programları yürütülmektedir.
Neden Tarama Yapılıyor?
Görmenin normal gelişimini engelleyecek risk etmenlerini saptamak ve yetersiz
görmesi olan bebek ve çocukları erken dönemde tanımak için tarama yapılıyor.
Tarama hangi hastalıkları
saptamaya yarıyor?
Çocuklarda yapılacak görme taramaları ile tanınabilen hastalıkların başında;
» şaşılık,
» kırma
kusurları,
» katarakt
ya da göz tembelliği gelmektedir.
Ambliyopi – Göz Tembelliği
Nedir?
Gözlerde veya görme yollarında bilinen bir sorun olmamasına rağmen, görme
keskinliğindeki azalmadır.
Göz tembelliği, her iki gözde de görülebilir ve görme azlığının önlenebilir bir
nedenidir.
Görme gelişimi için önemli olan 0-7 yaştır, göz tembelliği bu dönemde
gelişebilir.
Göz tembelliği, tanı konduğunda tedavisi mümkün bir görme problemidir.
Bu nedenle okul öncesi yaşta görme tarama programları çok önemlidir.
Görmenin normal gelişimini engelleyecek risk etmenlerini saptamak ve yetersiz
görmesi olan olguları erken dönemde tanımak, tedavi etmek için 36-48 aylık
çocuklara ve okul çağı çocuklara (ilkokul 1. sınıflara) Görme Taraması Programı
başlatılmıştır.
Görme taraması için aile hekimine başvurulmalıdır.
Tarama kimlere yapılır?
» 0-3 ay
bebekler,
» 36-48
aylık çocuklarda ve
» ilkokul
1. sınıflarda
görme taraması yapılması gereklidir.
Tarama nerelerde ve kimler
tarafından yapılıyor?
Ülkemizde hali hazırda aile hekimlerince Aile Sağlığı Merkezlerinde ücretsiz
olarak görme taraması yapılmaktadır.
Aile hekimlerinin gerekli gördüğü durumlarda bebek ve çocuklar göz hastalıkları
uzmanlarına sevk edilmektedir.
Tarama testi olarak hangi testler
kullanılıyor? Bebeğime/çocuğuma zarar verir mi?
0-3 aylık bebeklere göz muayenesi ve Kırmızı Refle Testi,
36-48 aylık bebeklere ise göz muayenesi, Kırmızı Refle Testi ve Lea Sembol
Testi ile tarama yapılmaktadır.
Bebek ya da çocuklara zarar ya da acı veren uygulamalar DEĞİLDİR.
Görme bozukluğu şüphesi olan
bebek/çocuklara neler yapılıyor?
Bu çocuklar, mutlaka göz hastalıkları uzmanının olduğu bir üst merkeze sevk edilip ileri
testler uygulanmaktadır.
Eğer görme ile ilgili bir hastalık tanısı alırlarsa, o zaman hastalığın türüne ve nedenine göre tedavi seçenekleri mümkündür.