Dünya Hipertansiyon Günü (17 Mayıs)
17 Mayıs 2022

DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ (17 Mayıs)

DünyaHipertansiyonGünü2022_1a.jpg

Hipertansiyon (yüksek tansiyon), her yaşta görülebilir ve hiçbir belirti göstermeyebilir.
Şikâyetiniz yoksa bile yılda en az bir kez tansiyonunuzu ölçtürmeyi ihmal etmeyin.

DünyaHipertansiyonGünü2022_2a.jpg

Yüksek tansiyon kontrol altına alınmazsa inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, bilinç bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma gibi birçok sağlık problemine neden olabilmektedir.

HİPERTANSİYON (Yüksek Tansiyon)

Yüksek tansiyon en sık görülen kronik hastalıklardan biridir ve küresel bir halk sağlığı sorunudur.

DünyaHipertansiyonGünü2022_3aa.jpg

Yüksek tansiyon kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalığı, erken ölüm ve yeti yitimi gibi durumlarla ilişkilidir. 

On Kişiden 3’ünün Tansiyonu Yüksek

» Dünyada on kişiden yaklaşık 3’ünün tansiyonunun yüksek olduğu bilinmektedir.
» Hastaların %50’si durumlarından tamamen habersizdir.
» Haberdar olanların bir kısmı ise herhangi bir şey yapmamaktadırlar. 
» Yüksek tansiyon önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olup mutlaka hekim tarafından takip edilmelidir.

DünyaHipertansiyonGünü2022_4a.jpg

Sessiz Düşman
» Yüksek tansiyon, uzun süre belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar vermesi nedeniyle “sessiz düşman” olarak da anılmaktadır.
» Kan basıncının yüksek olduğunun belirlenebilmesi için belli aralıklarla ölçtürülmesi  gereklidir.


DünyaHipertansiyonGünü2022_5a.jpg

En Belirgin Yüksek Tansiyon Belirtileri 

 Görmede bozukluk
 Kulaklarda çınlama,
 Yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma,

 Bazen çok sık idrara çıkma,
 Gece uykudan uyanıp idrar yapma
 Bacaklarda şişlik olabilir.

Yüksek tansiyonu olan bireylerde ilaç tedavisinin uygulanması kan basıncı kontrolü için tek başına yeterli olmamakta, başarılı bir sonuç için mutlaka sağlıklı yaşam davranışlarının geliştirmesi gerekmektedir.

DünyaHipertansiyonGünü2022_6a.jpg

Yüksek Tansiyonlu Bireyler
;
• Halsizlik, yorgunluk,
• Nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı
• Burun kanaması,

 Sağlıklı beslenmeli,
 Fazla kilolu/ obez ise kilo vermeli,
 Fizik aktiviteleri düzenli yapmalı

 Tuz kullanımını azaltmalı,

 Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli,
 İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalı
 Tansiyon düzenli izlemeli/ izlenmesini sağlamalıdır.
 Yılda en az bir kez tansiyon ölçtürülmelidir. 

DünyaHipertansiyonGünü2022_7a.jpg

Bu vesileyle;
yüksek tansiyondan korunmak için toplumdaki bireylerin;

 sağlıklı beslenme,
 fiziksel aktivite
 özellikle tuzun azaltılması

konularında bilgi sahibi olmaları çok önemlidir.




  • DünyaHipertansiyonGünü2022_MANŞET.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_1.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_2.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_3.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_4.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_5.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_6.jpg
  • DünyaHipertansiyonGünü2022_7.jpg