DÜNYA
SAĞLIK GÜNÜ (7 Nisan)
Sağlığımız En Kıymetli Varlığımız.
7 Nisan Dünya Sağlık Günü
Bugün, kendimiz ve sevdiklerimiz için sağlıklı yaşamı seçme günü!
Sağlıklı bir hayat için 5 altın kural:
» Yeterli ve dengeli beslen
» Her gün hareket et
» Sigara ve alkolden uzak dur
» Düzenli ve yeterli sürede uyu
» Sağlığını koru
Unutma, küçük adımlar büyük değişimlerin başlangıcıdır.
Bugün sağlığın için bir adım at!
Sağlıklı bir aile kurumu sadece bugünü değil, yarının dünyasını şekillendiren temelleri atar.